Yogalehrer-Ausbildung Nepal

24 Tage Yogalehrer Ausbildung in Pokhara Nepal

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Shared Room

€ 1450

Private room

€ 1720

Course Date

  • 05 Dec - 28 Dec, 2020
  • 05 Jan - 28 Jan, 2021
  • 05 Jan - 28 Jan, 2022
  • 01 Jun - 24 Jan, 2022
  • 05 Dec - 28 Dec, 2022

Die 200 Stunden Yogalehrer-ausbildung in Nepal ermöglicht Dir eine Reise zu Dir selbst. Erkunde das Wissen spiritueller Meister und lass Dich auf eine lebensverändernde Erfahrung ein. In unserem Ausbildungsprogramm bilden wir eine solide Grundlage des traditionellen Yogas und führen Dich behutsam tiefer in die Praxis der Meditation ein. Spirituelles Wachstum und Selbsterkenntnisse durch Erfahrung stehen im Fokus unsere Ausbildung. Schritt für Schritt wirst Du in die tiefe Wissenschaft yogischer Praktiken eingeführt und lernst Deine Bewusstsein zu erweitern. So ist das Ziel am Ende des Kurses nicht nur Yoga unterrichten zu können, sondern die Praxis ins Leben zu integrieren, sich weiter zu entwickeln und Techniken zur Selbstheilung gezielt einsetzen zu können.


Somit wird die 200 Stunden Yogalehrerausbildung in Nepal zu einem holistischen Erlebnis, das tiefe Einblicke in die eigene Seele ermöglicht und zu einer Transformation von Innen führt. Alle Details des Kurses sind sorgfältig ausgewählt und werden in leicht verstehbare Einheiten untergliedert, so dass das Wissen und die eigene Praxis zusammen gedeihen und integriert werden. Neben Grundlagen von Ayurveda, der Schwesternwissenschaft des Yoga, werden auch moderne wissenschaftliche Aspekte alten Wissens aufgezeigt und die heiligen Schriften und Praktiken logisch erklärt. Logik und Intuition erden gleichermaßen bedient und die Auswirkung der Techniken auf Geist Körper und Seele verständlich gemacht. 

Pokhara, Nepal

Unsere 200 Stunden Yogalehrerausbildung findet in Pokhara, Nepal statt. Pokhara ist eine freundliche Stadt, gelegen an einem wunderschönen Phewa See und umgarnt von den Gebirgsmassiven des Himalaya. Unser Ausbildungszentrum liegt hoch oben auf den Hügeln und ermöglicht einen freien Blick auf den See und die beeindruckende Annapurna Gebirgskette. Mitten in der Natur bietet das Retreat Center die ideale Umgebung für yogische Praktiken. Das familiäre Umfeld lädt zur Entspannung und Einkehr ein, im Kräuter- und Gemüsegarten kann man sich zwischen den Unterrichtseinheiten entspannen und die Aussicht auf eine intakte und gesunde Natur genießen. Die Reichhaltigkeit der Natur unterstützt die geistigen wie körperlichen Entgiftungsprozesse und bildet die idealen Voraussetzungen zur Meditation und tiefen Erkenntnissen. Schon morgen wird man von singenden Vögeln geweckt und freut sich auf einen weiteren Tag im Paradies, der perfekte Ort für Heilung und tiefes Eintauchen in die heilige Wissenschaft des Yoga. 

Die Unterkunft in unserem Ausbildungsort lässt einen sofort wie zu Hause fühlen. Die Zimmer sind sehr sauber und sehr gemütlich. Man kann spüren, dass die Gastgeber ein Paradies für die Gäste bereit stellen möchten. Die grenzenlose Gastfreundschaft und Hingabe der Familie macht den Aufenthalt zu einem integrierten, ganzheitlichen Erlebnis. Im privaten Garten werden Kräuter zum Verzehr angebaut und die naheliegende traditionelle Landwirtschaft versorgt uns mit regionalen und saisonalen Produkten, organisch und natürlich.

Die hellen geräumigen Zimmer sind modern ausgestattet und bieten neben Balkon auch Zugang zu Terrassen und dem Garten des Grundstücks. Bei 360° Aussicht auf See und Berge kann man entspannen und  das Schauspiel der Natur genießen.

Um mehr über unser Yoga Training in Nepal zu erfahren, lese hier weiter.

Yogaphilosophie

Yoga ist im Kern eine spirituelle Praxis, eine holistische Wissenschaft, die auf den alten heiligen Schriften, den Yoga Sutras, basiert. In Sanskrit werden detailliert die Zusammenhänge zwischen Materie und feinstofflicher Energie beschrieben und Praktiken zur Harmonisierung von Körper und Geist, von aktiver und passiver Energie, erklärt. In unserer 200 Stunden Yoga Lehrerausbildung in Nepal wirst Du in die Grundlagen der Ursprunge des Yoga eingeführt und lernst Deinen Körper und Deinen Geist neu zu erfahren.

Yoga Asanas
In Hatha Yoga und Vinyasa Yoga Unterrichtseinheiten lernst Du Balance und Stabilität zu etablieren, den Körper zu stärken und Flexibilität zu entwickeln. Alte Verspannungen und körperliche Einschränkungen können so langsam ausheilen und ein neues Körperverständnis – wie Gefühl kann entstehen. Wir nutzen den Atem und erweitern unser Bewusstsein in jeder Bewegung, in jeder Position.
Die Körperübungen sicher und angepasst an verscheiden körperliche Voraussetzungen und/oder Einschränkungen durchzuführen, sowie diese gezielt anleiten zu können, wirst Du über die Dauer der Ausbildung erfahren und anwenden. Am Ende des Kurses wirst Du eine eigene Unterrichtsstunde sequenzieren, Korrekturen vornehmen und auf bestimmte Bedürfnisse eingehen können.

Yoga Anatomie
In Yoga Anatomie wirst Du Zusammenhänge zwischen Energie und Materie erkennen, psychosomatische Auswirkungen im Körper verstehen. Funktionen von Organen und Muskelpartien werden besprochen, so dass ein ganzheitliches Bild des Menschen entsteht und dieses Wissen sinnvoll in die eigene Praxis und den eigenen Unterricht eingebettet werden kann. Mit Hintergründen aus moderner Forschung und wissenschaftlichen Errungenschaften werden die yogischen Praktiken erklärt und leichter verständlich gemacht.

Shatkarma/ Reinigungstechniken
Entgiftung ist ein Schlüsselelement yogischer Praxis. Wir stellen die grundlegendsten Techniken zum Reinigen des Körpers und des Geistes vor und werden die Techniken über den gesamten Kurs anwenden und intensivieren.

Pranayama
Spüre den Fluss der Lebensenergie, des Pranas, und erfahre wie man mit dieser Kraft heilen, reinigen und Kraft generieren kann. Wir werden täglich Atemtechniken trainieren und über den Verlauf des Kurses ausweiten. Hintergrundwissen aus Wissenschaft und Philosophie erklären welche Techniken wann angewendet werden sollen, wie man aktivierende, entspannende und reinigende Techniken korrekt und sicher ausführen kann.

Yoga Nidra
Der sogenannte “Schlaf der Yogis”  ist vergleichbar mit modernen Methoden des autogenen Trainings oder der Selbsthypnose. Gezielt versetzt man sich in einen tiefen Entspannungszustand ohne die Bewusstheit zu verlieren und in einen Schlaf abzugleiten. Diese Entspannungstechniken sind sehr machtvoll und führen Dich Stück für Stück tiefer in Dein Bewusstsein. Diese Techniken sind nicht nur heilsam und führen zu schneller Genesung, sie sind auch eine ideale Vorbereitung für Meditation, das Kernstück, das Ziel jeder yogischer Praxis.

Meditation
Durch ständiges Bewusstseinstraining und tiefe Entspannung bereiten wir uns auf die subtilen Erfahrungen in der Meditation vor. Du lernst wie man korrekt sitzt, atmet und den Geist kontrolliert, Gedankenmuster und Glaubenssätze enttarnt und hinderliches loslassen kann. Selbstbeobachtung und bewusster Umgang mit dem eigenen Geist lehren Dich Klarheit zu finden, Resilienz aufzubauen und in Stille und Gelassenheit sich selbst zu begegnen.

Zertifikat
Nach dem erfolgreichen Abschluss der 200 Stunden Yogalehrer Ausbildung in Nepal erhältst Du ein Zertifikat der Yoga Alliance und kannst international Yogastunden anbieten.

Yoga Training Details
Type - 200 Hour Yoga Teacher Training
Location - Pokhara, Nepal
Date - Sep, Oct, Nov, March, April
Duration - 24 Days
Style - Hatha, Vinyasa, Meditation
Skill Level - Beginner & Intermediate
Food - Vegetarian & Vegan
Daily Schedule
06:00-07:30am
Hath Yoga Asana
07:45 – 8:45 am
Pranayama
(Breathing practices)
09:00 – 10:00 am
Breakfast
10:30 – 11:30 am
Philosophy
11:45 – 01:00 pm
Yoga Anatomy
and Methodology
01:00 – 02:00 pm
Lunch
04:15 – 05:45 pm
Vinyasa Yoga
06:00 – 07:00 pm
Yoga Nidra
Meditation, Mantra Chanting
07:00 – 08:00 pm
Dinner

*The schedule is subject to change.

Course Fee
Shared Room
€ 1450
Private Room
€ 1720

In der Gebühr sind die Ausbildung, Zertifizierung, Unterrichtsmaterialien, Unterkunft, sowie 3 Mahlzeiten täglich inbegriffen. Zusätzlich ist ganztägig Wasser verfügbar und früh morgens wird Tee serviert.

Payment

Die Vorauszahlung wird mit PayPal oder Banküberweisung durchgeführt.

20% des Gesamtbetrages müssen spätesten 30 Tage vor Kursbeginn überwiesen sein. 

Den Restbetrag kann bei Ankunft am Ausbildungsort in Bar (Euros oder Dollars) gezahlt oder überwiesen werden. Bitte bedenke, dass bei Zahlung mit Kreditkarte, Visa oder Überweisung zusätzliche Gebühren anfallen können.

Für weitere Fragen bitte lies die FAQs oder schreibe uns eine Email an vedicyogaacademy@gmail.com

Yoga Training Details

24 days of Yoga training

Hilltop location

Daily meditation classes

Local excursions

Personal guidance

Teaching experience

3 vegetarian meal per day

Daily Schedule

06:00-07:30am

Hath Yoga Asana

07:45 – 8:45 am

Pranayama (Breathing practices)

09:00 – 10:00 am

Breakfast

10:30 – 11:30 am

Philosophy

11:45 – 01:00 pm

Yoga Anatomy and Methodology

01:00 – 02:00 pm

Lunch

04:15 – 05:45 pm

Vinyasa Yoga

06:00 – 07:00 pm

Yoga Nidra Meditation, Mantra Chanting

07:00 – 08:00 pm

Dinner

*The schedule is subject to change.

Stories from Vedic Yoga Students

This place is an absolute delight. The Yoga teachers are so learned and so humble that you start to get inspirations from them for how to live the Yogic Life. I took the 300 hour Yoga teacher training...
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Yogalehrer Ausbildung Nepal Calendar 2020-2021

Yogalehrer Ausbildung Nepal

Sep 5 - 28, 2020

All Inclusive Fee from $1450

Yogalehrer Ausbildung Nepal

Oct 5 - 28, 2020

All Inclusive Fee from $1450

Yogalehrer Ausbildung Nepal

Nov 5 - 28, 2020

All Inclusive Fee from $1450

200 Stunden Yogalehrer Ausbildung Nepal

Mar 5 - 28, 2020

All Inclusive Fee from $1450

200 Stunden Yogalehrer Ausbildung Nepal

Apr 5 - 28, 2020

All Inclusive Fee from $1450

200 Stunden Yogalehrer Ausbildung Nepal

May 1 - 24, 2020

All Inclusive Fee from $1450

200 Stunden Yogalehrer Ausbildung Nepal

Mar 5 - 28, 2020

All Inclusive Fee from $1450

200 Stunden Yogalehrer Ausbildung Nepal

Apr 5 - 28, 2020

All Inclusive Fee from $1450

200 Stunden Yogalehrer Ausbildung Nepal

May 1 - 24, 2020

All Inclusive Fee from $1450

What do we teach?

  • What is classical Hatha Yoga?
  • Sun and moon energy flow
  • What is Asana?
  • Asana and emotions
  • Asana with breath
  • Posture awareness
  • Sequence of Asanas
  • Core principles of hatha Yoga practice
  • Benefits of Asana
  • Traditional sun salutation
  • Standing pose
  • Sitting pose
  • Kneeling pose
  • Backward bending pose
  • Forward bending pose
  • Twisting pose
  • Core pose
  • Inverted pose
  • Relaxation pose
  • Meditative pose

  • What is Vinyasa Yoga?
  • Prepration for Vinyasa
  • Dynamic Sun salutation
  • Vinyasa Series-1
  • Vinyasa Series-2
  • Sukshma vyayam (preparatory movements )
  • Pavan muktasana series
  • Structuring and sequencing of postures

  • What is Pranayama?
  • What is Prana?
  • What are Nadis?
  • Psychological effect of yogic breathing
  • Importance of diaphragmatic breathing
  • Benefits of Pranayama
  • Brahmari Pranayama
  • Ujjai Pranayama
  • Sheetali Pranayama
  • Nadi shodhanam
  • Kapalbhati
  • Bhastrika Pranayama

  • How to sit for Meditation
  • How to breathe for Meditation
  • Movement Meditation
  • Chakra Meditation
  • Kundalini Meditation
  • Mantra Meditation
  • Breathing awareness Meditation
  • Energy Meditation
  • Personal Meditation practice
  • Advanced techniques of Meditation
  • Silent Meditation

  • Introduction of Yoga, origin and its history
  • Principles of Yoga
    Introduction to Bhagavad Gita
  • Introduction to Patanjali Yogasutra
  • Introduction to Hatha Yoga Pradipika
  • What is Karma Yoga?
  • What is Bhakti Yoga?
  • What is Jnana Yoga?
  • What is Raja Yoga?
  • What is yama and niyama?
  • Pancha Koshas: The 5 sheaths of existence
  • What is the mind?
  • Foundational pillars of life
  • Pancha Kleshas (five sources of pain and suffering)
  • Yogic self-transformation and development
  • What are the Gunas?

  • What is Kundalini?
  • Kundalini awakening
  • Symptoms of Kundalini rising
  • Manifestation of Kundalini energy
  • What are Chakras?
  • Muladhara Root Chakra
  • Svadhisthana Sacral Chakra
  • Manipura Solar Plexus Chakra
  • Anahata Heart Chakra
  • Vishuddha Throat Chakra
  • Ajna Third eye Chakra
  • Sahaswara Crown Chakra 
  • Physical and Psychological effects of Chakras
  • Chakra balancing
  • Chakras and emotional healing
  • Subtle body

  • What is the meaning of Mantra?
  • What is Nada Yoga?
  • How to chant Mantras?
  • How to create positive vibrations with Mantra?
  • Healing Mantras
  • Gayatrai Mantra
  • Guru mantra
  • Ganasha Mantra
  • Mahamrityunjaya Mantra
  • Peace shanti Mantra
  • Omkar Mantra
  • Bija Mantra
  • Inner sound and vibration
  • Sound Healing

  • What is Yoga Nidra?
  • Shavasana practice
  • Excise without movement
  • Relaxation by first tensing and relaxing each body part
  • Simple relaxation
  • Subtler relaxations
  • 31 points practice
  • 61 points practice
  • Yoga Nidra 1
  • Yoga Nidra 2
  • Yoga Nidra for insomnia and sleep deprivation
  • Four states of consciousness
  • Meaning of dreams
  • Yoga for deep sleep
  • Yoga Nidra benefits

  • Yogic Mudras for stress
  • Internal Mudras
  • Hand Mudras
  • Healing Mudras for the physical body
  • Pranic gestures for awakening energy
  • Bandha locks for energy flow
  • Mula Bandha - Importance of root lock
  • Uddiyana Bandha
  • Jalandhara Bandha
  • Maha Bandha

  • Deeper connection with your inner-self
  • Deep soul cleansing
  • Inner strength
  • Inner guidance
  • Inner peace
  • Self-discovery
  • Self-Healing
  • Self-awareness
  • Mental and emotional blocks
  • Spiritual reality
  • Chakra cleansing
  • Astral projection
  • Self-purification
  • Self-development
  • Spiritual relationship

  • Jala Neti
  • Sutra Neti
  • Stomach Cleansing
  • Body Detoxification
  • Silence Practice
    Fasting

  • What is Ayurveda?
  • Ayurveda benefits
  • Health and Ayurveda
  • Vata
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  • Ayurvedic healing
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  • Benefits of Yoga
  • Yoga therapy counselling
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  • Yoga for women
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Ayurveda Detox Retreat In India

Across the Year- 7, 10, 14 days

Rishikesh, India

€ 395

.

Meditation Retreat In India

Across the Year- 7, 10, 14 days

Rishikesh, India

€ 400

.

200 Hour Yoga Teacher Training In Nepal

05 Apr - 28 Apr 2020

Pokhara, Nepal

€ 1450

.

Himalayan Yoga Retreat In Nepal

Sep, Oct and Nov

Pokhara, Nepal

€ 525

.

300 Hour Meditation TTC In Nepal

05 Oct - 02 Nov 2019

Pokhara, Nepal

€ 1805

.

Teachers

Die Lehrer bei der Vedic Yogia Academy unterrichten aus eigener Erfahrung langjähriger Praxis. Fundierte Ausbildung und wissenschaftlicher Hintergrund werden zu einer ganzheitlichen Lehre verbunden. Mit Hingabe gehen die Lehrer auf die Schüler und ihre persönlichen Voraussetzungen ein und vermitteln ein fundiertes Verständnis zu yogischer Praxis.

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Elli ji is one of the Best Yoga Teacher for Yoga Teacher training

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Sandeep is a Yoga teacher providing Yoga training in nepal

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